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Óleos essenciais que ajudam a dormir melhor

Óleos essenciais que ajudam a dormir melhor

É durante o período do sono que o organismo repõe as energias, restaura a memória e regula o metabolismo para manter o corpo saudável. Por isso, qualquer ritual que ajude a embalar uma boa noite de sono pode ser útil. Na Aromaterapia, não é só a Lavanda que libera moléculas aromáticas sedativas e tranquilizantes, capazes de nos auxiliar a dormir melhor. Conheça alguns óleos essenciais puros e naturais, à venda na loja online Beleza do Campo, com fragrâncias distintas e função similar:

☆ Óleo Essencial de Ylang-Ylang = seu perfume cítrico-floral adocicado exala ondas de relaxamento e conforto. Nosso método favorito: combine uma gota diluída em seu óleo vegetal preferido e massageie os ombros todas as noites.

☆ Óleo Essencial de Pau Rosa = tem aroma de rosas e é rico em linalol, uma substância que proporciona um potente efeito relaxante, atenuando as oscilações de humor e diminuindo os sentimentos de frustração e ansiedade.

☆ Óleo Essencial de Camomila Romana = sua ação sedativa atua de forma similar à Lavanda para acalmar e sossegar a mente. Possui aroma quente e herbal, com notas florais.

☆ Óleo Essencial de Manjerona = seu aroma herbal intenso, quente e refinado ajuda a aliviar o cansaço físico, o estresse e a ansiedade. Aplique-o diluído em óleo vegetal no pulso ou nas têmporas para ajudá-lo a dormir melhor.

☆ Óleo Essencial de Ho Wood = obtido a partir de lascas de madeira destiladas, seu maior destaque é o alto teor de linalol, agente redutor da tensão e da agitação, o que o torna excelente para uso à noite em difusores.

☆ Óleo Essencial de Espruce Preto = combina acetato bornílico e monoterpenos, que agem equilibrando as glândulas suprarrenais, diminuindo a produção de hormônios de estresse e melhorando a liberação de cortisona natural do corpo.

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Página oficial da Beleza do Campo, loja online especializada em cosméticos e produtos naturais, orgânicos e veganos. Aqui você encontra as melhores marcas reunidas em um só lugar, com produtos não testados em animais e produzidos com extratos de plantas, manteigas vegetais e óleos essenciais. Há mais de uma década a Beleza do Campo estimula o consumo consciente por meio da beleza limpa de verdade.

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